Алексей Сиверкин#siverkin_g#ИД Сиверкин"#siverkin# (siverkin) wrote,
Алексей Сиверкин#siverkin_g#ИД Сиверкин"#siverkin#
siverkin

Пешая ходьба, баня, зал - вдруг и есть можно как обычно?

В общем надеюс гоняя пешкодралом в пермешку с эксплуатацией общественного транспорта не утрачу навыки вождения, и городские автозаправки не разорятся.
Чудо ли или все вместе, но после вчерашней сказошной бани и весьма плотного обеда перешедшего в полдник сегодня на весах обнаружил - 1,5 кг. А если посещать баню 2 раза в неделю по словам Р. - то можно качественно подсушиться и похудеть как надо. Боксеры типо по 7 кило за неделю сгоняет перед соревнованиями таким макаром. Ну мне с Микки Рурком или Емельяненко биться не надо, посему не спешу особо. Хотя 7 кг в неделю, и на - за месяц богомерзкие 20-25 кг долой. И дышится иначе, и думаешь быстрее - все по-другому. Есть конечно уникумы, кто при избыточном весе думает очень быстро. Но то люди со сложившейся конституцией и кто адаптировался под "свой" вес.
Но с питанием по-любому придется менять привычки. Не кишкоблудить на сон грядущий и тем более не просыпаться жрать ночью, как у меня уже иногда бывало. Это же совсем дикость, чего удивляться, что в фаворные шмотки не влезаешь. Брюки вон есть белоснежные, реально шикарные и фирмовые. Но, ск, как я их одену?) В прошлом году попытался, чем вызвал смех присутствующих в помещении.
Завтра еще таки симпатичная Яна, что продавец в магазе различного спортпита подберет мне на месяц всякого пойла - и вперде, с песнями. Чтобы как Рокко Сиффреди в общем быть или лутше)))
Tags: ЗОЖ, Это Самара больше угара, жиробасничество
Subscribe
Buy for 100 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 2 comments